« Pour l’instant, les problèmes de sommeil ont tendance à être négligés ou à être considérés comme des problèmes coexistants avec une relation peu claire avec le TDAH lui-même et avec la fatigue mentale si souvent signalée par les personnes atteintes de TDAH. Les troubles du sommeil ont été attribués à tort aux médicaments de la classe des stimulants qui sont souvent les premiers à être utilisés pour traiter le TDAH ».

« Il existe plusieurs théories sur les causes des troubles du sommeil chez les personnes atteintes de TDAH…L’explication la plus simple est que les troubles du sommeil sont des manifestations directes du TDAH lui-même. L’hyperactivité véritable est extrêmement rare chez les femmes de tout âge. La plupart des femmes ne ressentent l’agitation mentale et physique du TDAH que lorsqu’elles essaient d’arrêter l’état d’éveil du fonctionnement quotidien afin de s’endormir.

Au moins 75 % des adultes des deux sexes déclarent que leur esprit passe sans cesse d’une préoccupation à une autre pendant plusieurs heures jusqu’à ce qu’ils finissent par s’endormir. Même alors, ils se tournent et se retournent, se réveillent fréquemment et parfois dorment à peine…

Une hypothèse est que l’absence d’une horloge circadienne précise peut également expliquer la difficulté que beaucoup de personnes atteintes de TDAH ont à juger du passage du temps. Leurs horloges internes ne sont pas « réglées ». Par conséquent, ils n’expérimentent que deux temps : « maintenant » et « pas maintenant ». Beaucoup de mes patients adultes ne portent pas de montre. Ils vivent le temps comme un concept abstrait, important pour les autres, mais qu’ils ne comprennent pas. Il faudra de nombreuses autres études pour établir les liens entre les rythmes circadiens et le TDAH. ».