Les difficultés du quotidien

Difficultés au quotidien

L’éducation

  1. baisser son seuil de tolérance
    1. analyser ses pensées, ses sentiments
    2. se mettre moins de pression (arrêter de croire que notre travail est de contrôler nos enfants en tout temps et que les résultats doivent être immédiats : on a 18 ans pour faire de son enfant un adulte responsable et réfléchi !)
  2. 15 erreurs de discipline qui renforcent le comportement inapproprié de votre enfant
  3. Comment réagir face au comportement agressif d’un enfant ?

Hygiène de vie

Hygiène de vie et TDAH : Le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) peut être un obstacle à maintenir une bonne hygiène de vie, et une mauvaise hygiène de vie peut empirer les symptômes du TDAH. Cette capsule examine différents aspects du TDAH en lien avec le sommeil, l’alimentation, l’exercice, le tabagisme et la consommation de drogues. Apprendre à lâcher prise sur ce que nous ne pouvons pas contrôler : outil

La motivation

  • Le problème de motivation : une vidéo d’Anthony Rostain, psychiatre et pédiatre américain qui nous explique fort bien quel est ce problème typiquement lié au TDAH (en français).
  • Le problème de motivation : le cerveau est en cause

L’organisation

Lutter contre le stress

Vie de famille

Comment solidifier la relation parents-enfants
Les 4 besoins affectifs fondamentaux des enfants et comment les satisfaire


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Groupe familles

Groupe privé de soutiens aux familles touchées par le TDAH pour échanger librement sur tout ce qui concerne ce trouble, les symptômes, les traitements, les thérapies et aussi sur les troubles associées.

Groupe adultes

Groupe privé pour le soutien entre ADULTES TDAH, le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité.

Page d'information

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